Pierwsze przepisy!

Na grupie Menu CHLOrka, czyli co jeść przed i po operacji pojawiły się pierwsze przepisy dla bariatrii. Każda porcja ma podaną wagę i zawartość składników odżywczych. Dla objaśnienia: 133g waga porcji/ K:69.4 energia / B:9.3 białko/ T:1.7 tłuszcze/ WP:3.8 węglowodany/ F:0.9 błonnik Śledźcie propozycje, próbujcie, komentujcie! Zerknij

Aktywność fizyczna CHLOrka

Wielkimi krokami zbliża się termin kolejnego spotkania CHLOrków odWagi – już wnajbliższą środę będziecie mogli porozmawiać ztrenerem aktywności fizycznej ifizjoterapeutą otym jak rozpocząć przygodę zesportem. Ćwiczenia są nieodzownym elementem redukcji masy ciała, poza prawidłowym menu, odgrywają istotną rolę wprocesie...

odWażnego Roku!

Wszystkim podopiecznym iwspółpracownikom gabinetu odWagi dziękujemy za  ten niesamowity 2018rok. Awzbliżającym się 2019 życzymy Wam odWażnych planów iich realizacji. DoSiego Roku! 2019niesie kolejne wyzwania, nowe realizacje iodWażne cele. Przygotowanie iprowadzenie pooperacjach bariatrycznych, grupa wsparcia CHLOrki odWagi, poradnik dla pacjentów...

Bariatryczne przepisy sylwestrowe

Wychodząc naprzeciw potrzebom pacjenta bariatrycznego przedstawiamy Wam propozycje menu nasylwestrowy wieczór. Grupa Menu CHLOrka, czyli co jeść przedipooperacji się rozwija, także dołączajcie, korzystajcie zproponowanych posiłków. Jak zwykle każdy przepis ma podaną masę jednej porcji, atakże wartość składników odżywczych. Całość...

CHLOrkowe spotkanie noworoczne!

Tym razem rozmawiać będziemy oaktywności fizycznej pooperacji bariatrycznej, a  także jak istotna jest prawidłowa suplementacja CHLOrka pozabiegu. Właściwie dobrane ćwiczenia są częścią procesu redukcji masy ciała iniezbędnym jej elementem. Jak wybrać aktywność fizyczną, które ćwiczenia są najlepsze dla CHLOrka,...

Świąteczne przepisy bariatryczne

Zapraszam do pobrania pełnej wersji propozycji na bariatryczne przepisy świąteczne. Przy każdym przepisie podane są wartości odżywcze jednej porcji, a także masa porcji. Pamiętajcie liczyć białko! Smacznego i odWażnego gotowania. Przepisy

3.. 2.. 1.. START!

Otworzyłyśmy wgabinecie odWagi nową możliwość kontaktu ze  specjalistkami z  zakresu dietetyki ileczenia żywieniowego wbariatrii. Dzięki mediom społecznościowym powstała grupa dedykowana CHLOrkom, gdzie zapoznać się można zpropozycjami przepisów kulinarnych dostosowanych dla pacjenta bariatrycznego. Poza tym stworzony został fanpage – CHLOrki,...

Skontaktuj się z nami!

Umów się na wizytę
+48 723 981 819
k.walas@gabinetodwagi.pl