Tym razem rozmawiać będziemy o aktywności fizycznej po operacji bariatrycznej, a także jak istotna jest prawidłowa suplementacja CHLOrka po zabiegu.
Właściwie dobrane ćwiczenia są częścią procesu redukcji masy ciała i niezbędnym jej elementem. Jak wybrać aktywność fizyczną, które ćwiczenia są najlepsze dla CHLOrka, odpowie trener personalny i fizjoterapeuta.
W drugiej części spotkania zajmiemy się suplementacją w bariatrii. Nawet przy stosowaniu prawidłowo zbilansowanej diety, u CHLOrka występują niedobory składników odżywczych. Białko, witaminy, składniki mineralne, które wybrać i jak stosować opowie dietetyczka kliniczna.