odWażnie po Lekkie życie

Zapraszam Was serdecznie na organizowany w ramach grantu badawczego (AWF Wrocław i Politechnika Wrocławska), na 6-tygodniowy cykl treningów Nordic Walking, które będziecie realizować z doświadczoną kadrą trenerską. Kobiety i mężczyźni w wieku 40-65 lat, z otyłością BMI>30: • którzy bez przeszkód zdrowotnych mogą uprawiać aktywność fizyczną -wymagana jest pisemna zgoda lekarza (POZ, internisty lub specjalisty) […]

Talerz bariatryczny

Często pytacie mnie co właściwie jeść, żeby skutecznie redukować masę ciała? Albo dlaczego moja waga stanęła? Odpowiedź jest prosta! Należy prawidłowo skomponować porcję posiłku, ale w jaki sposób to zrobić? Tu z pomocą przychodzi narzędzie nazwane talerzem bariatrycznym, który pokazuje jakie produkty powinny znaleźć się w posiłku. Jaka powinna być proporcja między nimi i w […]

Z psychologiem o ChLO w Opolu

ChLOrki! Jedziemy do Opola! Już w najbliższą sobotę 11. stycznia wraz z Karoliną Rowgało-Daniel poprowadzimy spotkanie dla osób zainteresowanych tematyką chirurgii bariatrycznej. Dietetyka i psychologia to nierozłączna para, które wspiera w osiągnięciu celu. Jako uzupełnienie pracy chirurga, przygotowuje pacjenta do operacji, a także współpracuje z lekarzem po niej. W trakcie spotkania poruszymy wiele zagadnień, z […]

Z endokrynologiem o ChLO we Wrocławiu

Drogie ChLOrki! Serdecznie dziękuję za wczorajsze uczestnictwo w spotkaniu z endokrynologiem. Jak już wiecie, w naszym zespole bariatrycznym znajduje się wielu specjalistów. To dzięki temu możemy otoczyć Was kompleksową opieką i właściwie przygotować do operacji. Endokrynolog odgrywa istotną rolę. Często postawiona przez niego diagnoza może odsunąć w czasie operację, jednak Wasze zdrowie jest dla nas […]

Z serii: dietetyczka radzi

Popularność operacji bariatrycznych w Polsce i na świecie rośnie, każdego roku w naszym kraju operowanych jest kilka tysięcy osób, a globalnie ilość zabiegów to nawet kilkaset tysięcy. Operacja zmniejszenia żołądka (rękawowa resekcja żołądka), gastric bypass (GB) czy mini gastric bypass (miniGB) to aktualnie najskuteczniejsze metody walki z otyłością, jednak nie wykluczają one zmiany stylu życia, […]

CHLOrkowe grillowanie

Lato w pełni! Dla wielu jest to sezon, w którym spędza się dużo czasu poza domem. Szczególne miejsce zajmuje wspólne biesiadowanie w plenerze. Jednak może to być trudne dla osoby po operacji bariatrycznej. Wielu pacjentów unika spotkań z towarzyskich, aby zapobiec przejadaniu się lub jedzeniu niewłaściwych pokarmów. Ale ponieważ jedzenie normalną częścią życia, zalecamy nie […]

Dzień Matki z gabinetem odWagi

Dbamy o zdrowie każdej Mamy! Z okazji zbliżającego się Dnia Matki gabinet odWagi przygotował niesłychaną gratkę.. 15% zniżki na konsultacje i plany żywieniowe realizowane przez nasz zespół online i stacjonarnie. Więc jeśli poszukujesz wsparcia dietetycznego po operacji bariatrycznej (rękawowa resekcja żołądka, GB, miniGB), czy w walce z chorobą nowotworową, a może zmagania z nadmiarem kilogramów […]